Creative Flow
Creative Flow
Workshop programma voor een leven vol creativiteit!
Creativiteit is zó veel meer dan een prachtig kunstwerk creëren. Het is de manier waarop je naar de wereld kijkt en elke dag je leven vormgeeft. Creativiteit is levensenergie! In dit programma geef ik je toegang tot deze energie en maken we ruimte om verrast te worden door jouw creaties én het leven.
Ik nodig je zes weken lang uit in mijn atelier om samen te verbinden met jouw vrije, creatieve en joyful zelf. In vier deep dive sessies vat ik al mijn kennis, werkwijze en visie op creativiteit samen zodat ook jij kan leren leven als een kunstenaar!
Wil jij meer verwondering, speelsheid en creativiteit in je leven? Vaker en gemakkelijker in contact komen met jouw creatieve energie? Tevreden zijn over dat wat je maakt en plezier krijgen in het maakproces? Steek je creatie vuur in de fik en ga van creatieve stagnatie naar creatieve flow!
Ieder mens is van nature creatief en heeft de behoefte om zich creatief te uiten
We worden groot met het idee dat creativiteit enkel is weggelegd voor de “echte” kunstenaars, de extreem getalenteerden of the lucky ones, maar niets is minder waar!
Zelfexpressie is al sinds het bestaan van de mens een primaire behoefte geweest en manier om te verbinden met jezelf en de ander en betekenis te geven aan het leven.
Ik laat je voelen wat creativiteit is, wat het jou kan brengen, welke beperkende gedachtes jij hebt over je eigen creativiteit en hoe deze om te zetten naar een liefdevolle mindset om vaker en vanuit plezier dingen in de wereld te kunnen zetten. Niet alleen op papier maar ook in jouw dagelijkse bestaan!
Welkom in het Atelier!
Samen creëren met gelijkgestemden is het fijnste wat er is!
Daarom vinden alle workshops plaats in mijn atelier in Amsterdam. Hier verbinden we met onszelf en met elkaar waardoor de mooiste momenten en experimenten ontstaan. Hier kan ik de sfeer en veilige ruimte creëren waardoor echte doorbraken mogelijk zijn en is er alle ruimte voor jou om het meeste uit dit programma te kunnen halen. Verwacht kleine intieme groep en veel ruimte voor vragen en persoonlijke begeleiding.
Creative Flow Workshop Programma
Creativiteit, Flow & Femininity
4 Mei
Wat zijn creativiteit en flow eigenlijk en wat levert het je op? Vanuit welke plek komt jouw creatieve energie en wanneer ben je in flow? Ontdek jouw vrouwelijke energie en creatie centrum en leer creëren vanuit deze plek.
Play & Inner Child
18 Mei
Als creativiteit al een doel heeft, zou het plezier zijn! Maak jouw Inner Child jouw muze en ontwikkel een spelende en onderzoekende houding waardoor je materialen veranderen in oneindige mogelijkheden en je altijd ideeën en inspiratie zal hebben!
Release
1 Juni
In deze sessie nemen we onze beperkende gedachtes onder de loep en laten we los wat niet meer dient. Leer perfectionisme en controle losalen, te genieten van de magie van het moment en van je “fouten” te houden.
Vrije Expressie
15 Juni
Vrije expressie vanuit vertrouwen en plezier, zo bewegen we het liefst door het leven en over het papier! Onderzoek de grenzen van jouw creativiteit én ga er overheen. Laat jezelf zien en be prepared to get wild and dirty!
Optioneel: 1 op 1 Mentoring
Heb jij behoefte aan meer persoonlijke begeleiding en ruimte om 1 op 1 de diepte in te gaan? Exclusief voor deelnemers van mijn programma’s biedt ik de optie voor 1:1 Mentoring aan voor een aantrekkelijke pilot prijs! Samen stellen we een pakket op maat samen afgestemd op jouw uitdagingen en vraagstukken.
Stel je eens voor..
Je hebt altijd inspiratie en ideeën!
Je heb plezier in het creatie proces
Je ziet dit proces als een eindeloze ontdekkingsreis - “mislukte” tekeningen behoren tot het verleden
Je herkend de strenge stem in je hoofd en kan er zelf voor kiezen hier wel of niet naar te luisteren
Je weet en hebt ervaren wat creativiteit je brengt
Je hebt een volle toolkit om vaker en makkelijker in een creatieve flow te komen
Je hebt een positieve mindset om vanuit liefde te creëren.
Je ziet de wereld met nieuwe ogen!
“Sella weet je met haar positive vibe precies op de juiste manier te inspireren zodat je het beste uit jezelf naar boven haalt. Beginner of gevorderde; door haar ervaring en talent zie ze meteen wat je aan je eigen werk kan toevoegen om het net dat beetje extra te geven. De workshop was super leerzaam en een perfecte combinatie tussen diepgang en speelsheid!”
- Annet van Bellekom
Creativiteit gaat over verwondering, spelen, nieuwsgierigheid, nieuwe ideeën bedenken én proberen. Allemaal dingen die niet alleen jouw kunstwerken, maar ook je leven mooier maken. Door middel van creativiteit komen we dichter tot jouw kern, jouw beperkingen én kracht en onderzoeken we wat jouw creaties en jouzelf uniek en eigen maken. We laten het resultaat los, creëren vanuit gevoel en ontspanning en gaan genieten van alle cadeautjes die ontstaan in het moment op papier én in het leven!
Creative Flow Reviews
⋆
Creative Flow Reviews ⋆
“Ik het programma iedereen aanbevelen als je vast zit in je creativiteit en je niet goed weet waar je moet beginnen, van vrouwelijkheid houd en in verbinding met jezelf wil leren staan tijdens het maken.”
— Ninya Zoll
“Het is een heel waardevol programma en zit goed in elkaar! De kracht zit het hem zeker ook in Sella als persoon met haar fijne energie. Ik weet nu hoe ik om kan gaan met hobbels als geen inspiratie hebben, moeite hebben met opstarten en je eigen criticus te temmen en beleef nu veel meer plezier in alle aspecten van het proces.”
— Laura Huijssen
“Als je weer meer creatief wil werken is het Creative Flow programma geweldig! Sella leert je loslaten, niet oordelen, en focussen op het proces i.p.v. het eindresultaat. En les krijgen van een kunstenaar die zulke prachtige werken maakt wil je toch sowieso?!”
— Kim Alers
Na dit programma..
Maak jij vaker en uit jezelf tijd voor vrije creatie.
Kan jij beter connecten met jezelf d.m.v creativiteit.
Kan je genieten van het maak proces, inclusief alle uitdagingen die daar bij horen!
Leer je zelfs van je grootste “fuck ups” te houden.
Zie je de wereld met andere ogen en heb je altijd inspiratie.
Laat je meer verwondering en avontuur toe in je leven.
Heb je een toolkit vol praktische oefeningen die je oneindig tot je beschikking hebt.
Laat jij je leiden door je innerlijke kind.
Zal je vaker spelen op papier én in de rest van je leven.
Brandt jouw creatieve vuur weer!
Materialen Pakket
Elke deelnemer van het programma ontvangt tijdens de eerste sessie een prachtig materialen pakket. Vol met enkele van mijn persoonlijke favorieten, bijzondere materialen en items to set the mood.
+ Gratis Art Print!
Totaalwaarde: €125,-
Sella Molenaar
Sella Molenaar (1989) is een illustrator wonend en werkend in Amsterdam. Al van jongs af aan was Sella creatief en ze tekent al zo lang als ze zich kan herinneren! Na jaren voor de grooste namen in de fashion industrie te hebben gewerkt, ligt haar focus nu op het vieren van vrouwelijkheid en persoonlijke creatieve ontwikkeling. Het welzijn van de wereld, gelijkwaardigheid en inclusiviteit zijn belangrijke themas voor haar in zowel haar werk als privé leven.
Haar eigen stijl wordt gedefineerd door intuïtieve lijnen, fluïde vormen en oneindige vrijheid! Energie, levendigheid en iets persoonlijks in een werk terug zien, zijn voor haar belangrijker dan de perfecte techniek! Als autodidact is zij niet gebonden aan regels, maar volgt ze haar eigen pad, die ze graag met je deelt.
Dagelijks ondervindt zij de magie van het creëren en weet daardoor als geen ander hoe veel flow, rust en plezier dit kan brengen. Haar missie is dan ook zo veel mogelijk mensen weer in contact te laten komen met hun creatieve vuur. Omdat het je leven, maar ook de wereld een stukje mooier maakt.
Meer horen over Sella en haar creatieve proces? Luister de podcast met Anne Hospers van Camp Bluff!
“Sella geeft fantastische workshops! Heb echt genoten en ook veel geleerd. Er was een hele fijne en veilige sfeer gecreëerd om te experimenteren, maar ook om hulp te kunnen vragen. Echt top!”
— Chantal Diederix
Praktisch
4 x Fysieke 3 uur durende workshop in Studio Sella Molenaar te Amsterdam incl. alle materialen, hapjes en drankjes
Data & tijd: Zaterdag ochtend 4 Mei, 18 Mei, 1 Juni & 15 Junivan 10:00 - 13:00 uur
Voorbereidende opdracht direct na inschrijving
Een welkomstpakket to set the mood met enkele van mijn favoriete materialen + art print t.w.v. €125,-
Na elke workshop ontvang je een mail met een samenvatting van wat er is behandeld en een aanvullende creatieve opdracht, reflectie vraag en integratie oefening om thuis mee verder te gaan
Een whatsapp groep en community om tussentijds vragen te stellen, resultaten te delen en elkaar te supporten
Afrondende integratie oefening
Workshop Time!
Kom samen met gelijkgestemde vrouwen, raak geïnspireerd en ontdek de kunstenaar in jezelf tijdens de workshops in mijn atelier. Tijdens dit programma is mijn studio jouw speelplaats en staan mijn expertise en alle mogelijke materialen tot je beschikking! Er is veel tijd voor creatie en persoonlijke begeleiding maar ook voor bezinning en verbinding. Ik stop veel energie in het klaarmaken van de ruimte en samenstellen van de groep zodat jij je helemaal kan ontspannen.
Elke workshop zal een super mooie, volledig verzorgd moment voor jezelf zijn waarin we samen de magie van creativiteit zullen delen en waarna je gegarandeerd vol energie weer het leven in stapt.
Er is zeer beperkt plek om de groep klein en de persoonlijke aandacht groot te houden!
Creative Flow
workshop programma
€ 775,-
Deelname 6 weeks programma
4 x 3 uur durende LIVE groepsworkshop @ Studio Sella Molenaar
Alle materialen drankjes en hapjes tijdend de workshops
Welkoms pakket met materialen & art print t.w.v. €125,-
Voorbereidende opdracht
4 x Verdiepende creatieve opdracht, reflectie vragen en integratie oefening
Directe lijn met mij voor guidance, tips en coaching
Whatsapp groep om tussentijds vragen te stellen, resultaten te delen en elkaar te supporten
Prijzen zijn excl. 21% BTW
Werktuig PPO kan 1/3 van de kosten bijdragen
Betaling in termijnen mogelijk
“JUIST als je DENKT dat je niet kunt tekenen is Sella your woman; ze is een kei in het helpen je eigen kracht te vinden en een persoonlijk handschrift te ontdekken.”
— Maaike Staal
FAQs
Voor wie is dit programma bedoeld?
Voor iedereen die het mist om creatief bezig te zijn of vaker in een creatieve flow wil komen. Voor iedereen die klaar is met alle excuusjes om het niet te doen en de drive wil vinden om het WEL te doen! Voor iedereen die meer verwondering, speelsheid en levensvreugde wil!
Is tekenervaring nodig?
Nee! Iedereen die een potlood vast kan houden is welkom! Ik ga je juist laten ervaren dat iedereen - ook jij - creatief is!
Hoe werkt het programma?
Na je aanmelding ontvang je direct een oefening die je thuis kan doen ter voorbereiding op het programma. Tijdens de eerste sessie ontvang je jouw persoonlijke welkoms pakket vol met enkele van mijn favoriete materialen en wat fijne tools to set the mood. Het programma start op 4 mei met de eerste workshop in mijn atelier, waarna we nog 3 keer om de week samenkomen. Na elke workshop ontvang je een mail met een recap en opdrachten die je in je eigen tijd kan doen. Je haalt het meeste uit het programma wanner je deze voor de volgende workshop hebt voltooid, maar je kan ze ook op een later moment doen of nog eens herhalen.
Kan ik me ook voor een losse workshop opgeven?
Nee, helaas. Ik vind verbinding en verdieping erg belangrijk en daarom vraag ik om een commitment van meerdere sessies zodat
Zit er 1:1 coaching bij het programma?
Het workshop traject is een groepsprogramma, maar je hebt de optie om een 1:1 coaching pakket bij te boeken.
Hoe groot is de groep?
Er is maar beperkt ruimte in mijn studio en ik vind persoonlijke begeleiding erg belangrijk dus de groepen blijven klein (max 10 personen). Bij veel aanmeldingen start er een tweede groep.
Welke materialen heb ik nodig?
Alle materialen die je nodig hebt tijdens de workshop worden verzorgd, maar je bent vrij om je eigen materialen mee te nemen en te gebruiken. Daarnaast ontvang je tijdens de eerste sessie een inspiratie pakket met enkele van mijn favoriete materialen. De voorbereidende opdracht maak je met materialen die je al hebt of vindt in je omgeving of de natuur.
Wanneer en waar zijn de workshops?
Workshop data: 4 Mei, 18 Mei, 1 Juni & 14 Juni
Tijden: 10:00 - 13:00u
Locatie: Studio Sella Molenaar, Kanaalstraat 149, 1054XD Amsterdam
Wat als ik een workshop moet missen?
Dat is jammer! Er is geen aanwezigheidsplicht en de sessies zijn unieke, op zichzelf staande belevingen, maar het is natuurlijk fijn wanneer je de meeste sessies bij kan wonen! De waarde en het effect van het programma zal je ook als je een sessie moet missen nog steeds voelen. Houd er wel rekening mee dat er een lijn in de opbouw zit van de workshops en dat er niets wordt herhaald. Ook heb je bij afwezigheid geen recht op een refund.
Hoe veel tijd ben ik kwijt?
De workshops duren 3 uur en met de opdrachten zal je nog zo’n 2 uur per keer kwijt zijn. Al hoop ik natuurlijk dat je nooit meer stopt met maken!
Waar/ wanneer kan ik vragen stellen?
We zien elkaar om de week tijdens de workshops waar veel gelegenheid is tot het stellen van vragen. In de tussentijd kan je deelnemen aan de whatsapp groep waarin vragen, ervaringen en processen gedeeld kunnen worden.
Leer ik tekenen zoals jij?
Nee. Je leert tekenen zoals JIJ! In dit programma is het plezier en de weg er naar toe belangrijker dan het resultaat zelf en gebruiken we creatieve oefeningen in om dichter bij JOU te komen.
Staat je vraag er niet tussen?
Of heb je een opmerking, advies nodig of twijfel je nog over het programma?
Stuur me een mailtje op sella@sellamolenaar.com
Ik help je graag verder!
♥
Foto credits: Celmira Bremmer & Daisy Ranoe